Adicción a las apuestas: cómo detectarlo y pedir ayuda

La adicción a las apuestas deportivas puede llegar a convertirse en un problema muy grave, tanto para la persona que lo sufre como para su círculo familiar. Y es que esto puede ocasionar enormes consecuencias emocionales y financieras. En este artículo, te explicamos cómo afecta la ludopatía, cómo puedes detectarla y también cómo ayudar a un ludópata que lo necesite.

🟡 ¿Qué es la adicción a las apuestas?

La adicción a las apuestas deportivas es uno de los problemas que puede ocasionar el juego y tiene consecuencias muy significativas a nivel emocional y financiero. Esto ocurre porque la persona no ha sabido controlar sus impulsos y ha traspasado el borde que delimita el juego por diversión y el juego por adicción.

Cuando se cruza ese límite, el juego y las apuestas se convierten en algo mucho más profundo que deriva en una forma de auto anestesia emocional y que crea una enorme dependencia.

Para algunos apostadores, las apuestas deportivas son sólo una forma simple de entretenimiento. Pero para otros, llega a convertirse en una necesidad. Y un problema tan profundo como la adicción juego requiere de mucho esfuerzo y cuidado para tratarla de manera efectiva, así como de respaldo emocional para que se produzca un cambio positivo y duradero.

🟡 ¿Cómo afecta a la persona la adicción al juego?

La ludopatía es una enfermedad mental que la sufren las personas que tienen el impulso irrefrenable de jugar y seguir apostando sin importar las consecuencias que esto pueda llegar a tener en sus vidas.

El juego compulsivo, o la adicción al juego, estimula el denominado sistema de recompensa, refuerzo o placer de nuestro cerebro, un área que hace que sintamos una sensación de bienestar. Por este motivo, produce que repitamos una conducta determinada, como puede ser apostar.

Este sistema de recompensa se da de forma similar en otras drogas ilícitas y en el alcohol, y es la principal causa de que se sienta esa adicción a las apuestas. Los efectos del juego compulsivo pueden afectar de varias formas a cada persona, según su género, edad, situación económica y otras variables biográficas.

Algunas consecuencias de la adicción a las apuestas para la persona son:

• Síntomas de dependencia y síndrome de abstinencia, de manera similar a las personas que son adictas a sustancias ilícitas.
• Cambios de humor, irritabilidad, conductas irascibles e incluso violentas. Estos cambios son más habituales cuando la persona no puede apostar o realizar la conducta a la que es adicto.
• Problemas en las relaciones sociales y familiares que también se ven deterioradas debido a su adicción a las apuestas. Suele pasar que terminan perdiendo a sus amigos y que se alejen cada vez más de la familia.
• Problemas económicos (de bancarrota), legales y laborales: mal desempeño del trabajo, pérdida del empleo.
• Problemas de saludad que, en el peor de los casos, puede derivar en pensamientos suicidas e intentos de suicidio.

🟡 ¿Cómo afecta a la familia la adicción a las apuestas?

Las relaciones sociales con amigos y familiares se pueden ver tremendamente afectadas por la adicción apuestas. A este respecto, esta adicción al juego afectará al entorno familiar de diferentes formas. Las consecuencias más habituales son:

• Problemas emocionales y psicológicos en los miembros de la familia, como irritabilidad, tristeza, ansiedad, sentimientos de culpa, insomnio, desconfianza, vergüenza, etc.
• Problemas económicos y legales, como deudas y préstamos de dinero. También problemas laborales en los familiares adultos y problemas académicos en los familiares jóvenes.
• Sufrimiento y malestar al saber que un familiar sufre problemas de adicción a las apuestas
• Conflictos asociados al problema como discusiones, mentiras sobre el dinero que ha gastado o el tiempo que se pasa jugando, manipulación e incluso violencia.
• Deterioro de todas las dinámicas familiares: educación de los hijos, relación de pareja, comunicación, afectividad, etc.

A pesar de todos los problemas que la adicción a apuestas deportivas puede ocasionar en el entorno familiar, es fundamental que los familiares sirvan de apoyo a la persona. Lo más probable es que necesite la ayuda de todos para luchar contra la enfermedad y poder tratar su adicción. Por eso, y más que nunca, necesita el apoyo de su familia y de sus amigos.

🟡 ¿Cómo detectar la adicción a apuestas deportivas?

Todas las casas de apuestas deportivas en Chile se toman muy en serio el tema de la adicción apuestas y suelen tener una sección de juego responsable a la que siempre puedes recurrir.

En dicha página, puedes encontrar una serie de síntomas si necesitas saber si una persona es ludópata. También puedes encontrar herramientas para controlar el juego e información de interés sobre asociaciones de ayuda y otras cuestiones.

Los principales síntomas de la adicción apuestas pueden incluir:

• Necesidad de jugar todo el tiempo y cada vez con más dinero. La persona ya no es capaz de seguir su ritmo de vida normal ni de hacer otras actividades como antes. Lo único que quiere es sentarse frente a la computadora o usar el teléfono para apostar.
• Jugar con dinero que no tiene y, en consecuencia, pedir dinero prestado a los demás. Al principio, serán pequeñas cantidades, pero luego la persona puede pedir más y más. Primero lo hará a amigos y familiares y, después, ampliará el círculo
• Mentir para ocultar su adicción a las apuestas a cualquier precio y también para obtener dinero con el que apostar. Mentir a la pareja, mentir a la familia, mentir a los hijos, mentir en el trabajo, etc.
• La persona que es ludópata lo único que quiere es estar a solas para poder apostar. Por eso, cada vez pasa menos tiempo con los amigos, se aleja de la familia, no asiste a reuniones y apenas sale o hace otro tipo de actividades.
• Inestabilidad emocional y mental. Uno de los mayores efectos de la adicción a las apuestas online son los cambios de humor y los sentimientos negativos como tristeza, depresión, ansiedad e irritabilidad, sobre todo cuando no se está apostando.

En casos más graves, la ludopatía puede llegar a tener causas desastrosas. La salud mental se deteriora tanto que las personas pueden llegar a caer en una gran depresión e intentar cometer actos de suicido. También se pueden llegar a cometer actos ilegales, como fraude, robo o falsificación.

🟡 Ayuda profesional

El primer paso hacia la recuperación comienza con detectar y asumir la ludopatía. Esta es la línea de salida de cualquier persona que diga: soy ludópata, y que se pregunte: cómo dejar de ser ludópata.

Después, lo mejor en estos casos es buscar ayuda profesional y dejarse en las manos de asociaciones que se dedican a tratar este tipo de casos. El tratamiento básico puede consistir en las siguientes tareas:

• Impedir o limitar las posibilidades de apostar.
• Restringir el acceso a dinero, a tarjetas de crédito y débito, etc., con el objetivo de ayudar al jugar a controlar su conducta.
• Modificar los pensamientos irracionales y erróneos sobre las apuestas deportivas. Explicar en qué consisten los juegos de azar y sustituir dichos pensamientos irracionales por pensamientos reales.
• Desarrollar conductas alternativas y fomentar la participación en nuevas actividades o en actividades antiguas.
• Prevenir las recaídas y que estas aparezcan con la enseñanza de habilidades que le permitan a la persona mantener el control y afrontar con eficacia las situaciones de riesgo.

🟡 Consejos sobre cómo ayudar a un ludópata

Ahora que ya puedes identificar a una persona que es ludópata, si en algún momento tienes a algún amigo o a algún familiar que está pasando por esta enfermedad, siempre tienes la forma de ayudarlo.

Lo más habitual es no saber muy bien qué hacer cuando te enfrentas a una situación así, sobre todo si nunca antes has tenido una experiencia similar. Sin embargo, no te preocupes. A continuación, te traemos 10 consejos sobre cómo puedes ayudar a una persona ludópata.

⇢ 1. Anímale a pedir ayuda

Puede que la persona adicta aún no asuma que tiene un problema o puede que sea consciente, pero que le de vergüenza o ansiedad buscar ayuda. Por esta razón, lo primero que debes hacer es apoyar y ayudar a tu familiar o a tu amigo, pero también debes conseguir, con mucha paciencia, animarlo a pedir ayuda.

⇢ 2. Entiende su problema

Si nunca has sentido adicción por ninguna sustancia o nunca has tenido una conducta adictiva, puede que te cueste entender cómo alguien puede engancharse tanto a las apuestas. No obstante, el primer paso para ayudar a un ludópata es entender su problema, asumir que existe, ponerte en su situación y no emitir juicios de valor.

⇢ 3. Acompáñale a terapia

La terapia psicológica puede tener muy buenos resultados en una persona ludópata, sobre todo con psicólogos que tienen experiencia en adicciones conductuales. Por tanto, una de las mejores cosas que puedes hacer es animar a esa persona a asistir a terapia y acompañarle en el proceso.

⇢ 4. Hazle preguntas sin juzgar

Una buena forma de ayudar a la persona a desahogarse sobre su problema es haciéndole preguntas acerca de su situación y sus sentimientos. Eso sí, nunca le hagas sentir que es una mala persona o que ha sido irresponsable con sus actos. De esta forma, podrás identificar si es realmente consciente de los problemas del juego y de si está dispuesto a cambiar su situación.

⇢ 5. Relaciona el juego con sus problemas

No es fácil que una persona con adicción a las apuestas sea plenamente consciente de su enfermedad. Por ello, debes intentar que relacione su conducta con el juego, poniéndole ejemplos donde el juego sea el causante de posibles problemas que haya tenido. Al fin y al cabo, el objetivo es hacerle ver que tiene un problema, pero que es problema tiene solución.

⇢ 6. Búscale nuevas cosas que hacer

El ludópata siente la necesidad de querer jugar y apostar todo el tiempo, y esa es la única cosa que le apetece hacer. A este respecto, es importante que le ayudes a cambiar el foco de atención y que le enseñes otras actividades donde también puede sentirse satisfecho: hacer ejercicio, ir al cine, quedar con amigos, viajar, etc.

⇢ 7. Infórmale sobre la ludopatía

En este caso, debes de tener mucho tacto a la hora de hablarle de ludopatía a un ludópata, así que debes de saber en qué momento puedes hacerlo y en qué punto debes evitar hablar más del tema. Si la persona adicta es consciente de su situación, entonces puedes ayudarle a buscar información sobre su problema para que pueda analizar más claramente qué puede hacer.

⇢ 8. Evita las situaciones/lugares de riesgo

Si una persona tiene problemas con las apuestas deportivas, lo más recomendable sería evitar invitarlo a ver un partido de fútbol. Por tanto, debes intentar evitar estas situaciones de riesgo o peligrosas lo máximo posible para que la persona adicta no sienta ganas de apostar. Una buena idea es hacer una lista de estas situaciones/lugares de riesgo para evitarlas por completo.

⇢ 9. Íncitale a llevar un estilo de vida saludable

En ocasiones, las personas adictas suelen desarrollar otro tipo de problemas, como consumo de alcohol y otras sustancias, malos hábitos alimenticios, etc. Acá lo único que debes hacer es conseguir que la persona sea capaz de comenzar un estilo de vida más organizado, con horarios bien establecidos y con una alimentación saludable.

⇢ 10. Bríndale apoyo

A las personas con ludopatía no les resulta fácil aceptar que tienen un problema. Y tampoco les resulta fácil el camino que tienen que seguir hasta su recuperación. Por tanto, no hay mejor forma de ayudar a quienes lo necesitan que brindarles apoyo incondicional en todo momento, incluso en sus periodos de recaída.

🟡 Conclusiones

La adicción al juego de azar es un problema de nuestra sociedad que puede tener consecuencias muy graves. Además, hoy en día, este problema es más importante que nunca porque cada vez resulta más fácil jugar y hacer apuestas online.

Las casas de apuestas deportivas desarrollan unas políticas de juego responsable muy estrictas y ponen a disposición de los jugadores todo tipo de herramientas para controlar el juego. Por ejemplo, tienen límites de depósito, límites de sesión, autoexclusión y autoprohibición, entre otras cosas.

Además, las casas de apuestas también ofrecen una serie de recomendaciones y proporcionan información de interés que puede resultar muy útil en estos casos y, por otro lado, el servicio de atención al cliente también suele estar disponible 24/7 para responder cualquier duda y ayudar con cualquier problema.

En definitiva, la ludopatía es una enfermedad que tiene solución. Pero la mejor forma de prevenirla es haciendo un uso responsable de la casa de apuestas. Si fuera demasiado tarde, en esta página tienes toda la información que necesitas para ayudar a la persona adicta en su proceso de volver a la normalidad.

🟡 FAQs: Preguntas frecuentes

Última actualización: 28/12/2023